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chunjiuwang的博客

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女人裸睡好处多  

2016-05-08 10:26:54|  分类: 生活常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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着衣而眠,是习惯,很多人没有改变。但脱衣而睡却是享受,现在很多人正在进行着,这是一种保健的方法,它廉价,无须任何费用;它简单,人人可以掌握;它舒适,人人不愿放弃。
    
裸睡能祛痛: 裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。

裸睡能美容: 没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉。
    
裸睡护私处: 女性阴部常年湿润,如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境,避免了精子因为过热而活动力欠佳。
    
裸睡享安宁: 没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。
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